鸡枞到底有什么样的功效与作用

    说到黑皮鸡枞，应该有些人不太了解，它是跟木耳一样，虽长相并不起眼，但也是平时饭桌上的一道美味佳肴。那么它到底有什么样的功效与作用呢？下面咱们就一起来了解下。
    黑皮鸡枞菌的功效与作用
    1.鸡枞对于妇女也很适合。
    2.它内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分，是佳肴;
    3.鸡枞的另一特点是含磷量高，是需要补磷人士的佳肴;
    4.鸡枞能健脾和胃，令人食欲大增;
    黑皮鸡枞菌的食用禁忌
    鸡枞可炒食、清蒸、烧汤、晒干后油炸可做调料。将洗净晾干的鸡纵放在火上烧熟，然后加佐料凉拌。除了凉拌还可配肉炒、烧、炖、做汤；配鸡同烧或同炖味道更美。
    黑皮鸡枞菌的适合体质
    适宜健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质。
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